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Prévention: conseils pour mieux prévenir et éviter les maladies

Retrouvez ici les meilleures façons de prévenir et de vous protéger contre la maladie. En outre, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée et de l'activité physique pratiquée sur une base régulière font tous partie des outils à votre disposition pour demeurer en bonne santé.

8 choses que les probiotiques font (et 3 qu’elles ne font pas)

En grec, probiotique signifie «pour la vie» et c’est vrai qu’ils apportent de nombreux bienfaits pour la santé. Voici des exemples de leurs bons résultats.